新手玩家最适合优先练习的角色包括玫勒赛德丝（女主）、爱德华、塔玛林尔（偶像）、安洁莉卡（水奶）和伊赛丽亚（木飞剑）。这些角色在前期开荒阶段表现优异，培养成本相对较低，且能适应多种战斗场景。选择正确的初始角色能显著提升游戏体验，避免资源浪费。
玫勒赛赛德丝作为主线赠送角色，在完成第三章后技能会得到强化，晋升为一线打手。她的专属神器可以无视无视反击效果进行强制反击，这个特色机制使其在推图和PVE中表现突出。爱德华则擅长对付群攻debuff类敌人，反击能附加控制效果，大招通过烧魂可频繁发动，50%的拉条效果让刷图效率大幅提升。这两个输出型角色都是新手前期值得投入资源培养的核心打手。
辅助角色方面，塔玛林尔被玩家称为偶像，是全能型辅助的代表。她的治疗能力和团队增益效果极为全面，能显著提升队伍生存能力。安洁莉卡作为容易获取的低星治疗角色，不仅提供稳定回复还能为队友施加护盾，是性价比极高的万金油选择。伊赛丽亚则具备重置队友技能冷却和解除敌方控制的效果，这种独特的辅助机制使其成为不可替代的战略性角色。
资源分配方面，新手应优先保证主力输出角色的装备和技能强化。玫勒赛德丝和爱德华建议搭配攻击套装，塔玛丽尔和安洁莉卡则以生命值和速度属性为主。游戏初期不必追求完美装备属性，基础套装即可满足推图需求。角色觉醒材料应集中使用，避免分散投资导致核心角色成长滞后。
阵容构建时需注意属性克制关系和角色定位平衡。常规阵容可采用1坦克+1治疗+2输出的组合，或1辅助+3输出的速攻阵容。游戏进度推进，玩家会逐步解锁更多功能型角色，届时可根据具体关卡需求调整阵容。但上述五个核心角色在游戏全期都能保持相当的实用性，不会因版本变化而完全淘汰。
最后第七史诗作为策略型游戏，角色强度并非唯一决定因素。合理的阵容搭配和战斗策略往往比单纯追求高星级角色更重要。新手玩家在熟悉基础角色操作后，应逐步了解游戏中的各种状态效果和战斗机制，这将比盲目追求新角色带来更大的战力提升。
