深海豚Easleep是一款多功能智能睡眠仪的配套应用,主打非药物助眠解决方案。这款软件通过脑机接口技术与睡眠场景深度结合,能精准解读脑电波数据,分析用户的入睡和睡眠过程,为失眠人群提供个性化的改善方案。它集成了脑电检测、声光电干预、睡眠报告生成等功能,配合硬件设备可实现闭环睡眠管理。
软件介绍
作为一款睡眠健康管理工具,它的核心功能包括实时监测脑电信号、生成睡眠报告,并提供多种干预方式。用户佩戴设备后,数据会同步至App,形成包含入睡时长、深睡阶段比例等指标的详细报告。内置的助眠资源非常丰富,比如CES经颅微电流刺激、双声拍音乐、白噪音库、B-CBTI认知行为疗法课程等,还能根据个人偏好定制场景模式(如温暖月光音效)。睡眠修复营服务则提供1v1专家分析和社群互助,帮助用户长期改善睡眠习惯。
软件亮点
最独特的是它的脑机交互技术,通过高精度EEG传感器和AI算法实时解析大脑状态,这是普通睡眠应用做不到的。比如脑机助眠功能能根据当前脑波推送匹配的双声拍音乐,加速入睡;而深睡干预会在N3期睡眠阶段自动触发助眠音波,延长深度睡眠时长。CL-CES闭环微电流刺激技术也值得一提,它能动态调整刺激参数,避免传统CES疗法的盲目性。对于数据控用户,多维度的睡眠分析图表(如心率、呼吸曲线)非常直观,还能对比历史数据观察改善效果。
软件特色
操作设计很人性化,比如定时关闭音乐、智能音量调节等功能都是无感运行的,不会打断睡眠。音乐库涵盖了自然音效、ASMR、正念冥想等类型,支持循环播放或自定义混搭。如果是午休场景,可以快速选择20分钟的短时CES方案;夜间模式则结合B-CBTI课程调整作息周期。App界面简洁,主要功能通过底部标签栏一键切换,睡眠报告会用色块和动画突出重点,即使中老年人也能轻松上手。
软件优势
它的科学性体现在硬件与软件的深度协同——自研的脑电传感芯片能捕捉更细微的神经信号,而多模生物信息融合系统提升了数据准确性。助眠方案不是静态的,比如CES档位会随睡眠阶段动态优化,音乐推荐也会学习用户偏好。对于顽固性失眠,B-CBTI课程融合了脑科学干预和传统认知行为疗法,从生理和心理双重维度解决问题。安全性方面,所有物理干预均通过临床验证,无创无副作用。
软件点评
用户反馈普遍提到入睡速度明显加快和午休后精神更饱满,尤其CES的微电流按摩感被认为有类似理疗的效果。但也有新手表示初期需要适应硬件佩戴。它是少数能兼顾即时干预和长期睡眠管理的工具,适合追求精准健康数据的人群。不过想要最佳效果,建议配合硬件使用,毕竟单纯App无法实现脑电监测和闭环调节。如果对价格敏感,可以关注官方推出的睡眠修复营体验活动。